Come preparare le verdure di anguria

Come preparare le verdure di anguria

Negli ultimi 10 giorni, la discussione sul cibo estivo che ricopre il calore è aumentata. Tra questi, l'anguria, come frutta stagionale, è diventata un argomento caldo per il suo cibo creativo. Questo articolo combinerà i recenti contenuti caldi per compilare una copia per teRaccolta di ricette di anguria, coprendo una varietà di metodi come friggibili freddi, friggi e bevande calde e bevande, con un confronto dettagliato dei dati.

1. Classifica dei popolari piatti di anguria sull'intera rete (10 giorni successivi)

2. Modi dettagliati per realizzare 3 verdure di anguria ad alto calore

1. Buccia per anguria fredda (top 1 popolarità nell'intera rete)

Ingredienti: buccia d'acqua da 500 g, aglio tritato da 20 g, gambi piccanti da 2 mille, 15 ml di salsa di soia leggera, 10 ml di aceto balsamico, 5 g di zucchero, 5 ml di olio di sesamo

fare un passo:

① Rimuovere la crosta dura esterna della buccia di anguria, tagliare le strisce e aggiungere sale per marinare per 10 minuti

② Dopo aver spremuto l'umidità, aggiungere tutti i condimenti e mescolare bene

③ Refrigerare per 30 minuti e ha un sapore migliore

2. Gamberi fritti con anguria (rappresentante di verdure innovative)

Ingredienti: 200 g di carne di anguria, 300 g di gamberi, 1 pepe verde, amido 5 g, 10 ml di vino da cucina

Suggerimenti chiave:

① I gamberi devono essere marinati con il vino e l'amido in anticipo

② L'anguria viene finalmente messa nella pentola e frillare per non più di 30 secondi.

③ Si consiglia di utilizzare l'anguria matura al 70% per mantenere il gusto

3. Smoothie per l'anguria (strumento di soccorso estivo)

Ricetta avanzata: 800 g di carne di anguria, 1 bottiglia di yakka, 5 foglie di menta, 10 ml di succo di limone

Punti di produzione:

① L'anguria deve essere congelata con 4 ore di anticipo

② Aggiungere una piccola quantità di cubetti di ghiaccio quando si mescola l'interruttore

③ La superficie dei semi di chia aumenta il gusto

3. Confronto nutrizionale di diversi piatti di anguria

4. Collezione di modi innovativi per mangiare netizen

Secondo i recenti dati sulla piattaforma social, questi nuovi modi di mangiare hanno ricevuto Mi piace molto alti:

① Pizza anguria: a fetta l'anguria come base, abbinata a yogurt e vari frutti

② Acqua di anguria grigliata a carbone: cospargere lo zucchero di canna sulla superficie e arrostirlo per produrre un sapore di caramello

③ Sushi di anguria: usa l'anguria invece del riso per fare sushi a colori inversi

5. Consulenza di esperti

① Scegli l'anguria con una maturità moderata. Se è troppo maturo, influenzerà la forma del piatto.

② Si consiglia di scegliere la buccia di anguria biologica per evitare i residui di pesticidi

③ I pazienti diabetici dovrebbero prestare attenzione al controllo dell'assunzione di verdure di anguria

L'estate è il momento perfetto per assaggiare l'anguria e questi modi creativi per mangiarla non solo portano una sorpresa del gusto, ma ne traggono anche il massimo da ogni parte. Sbrigati e raccogli queste ricette per aggiungere un tocco di freddezza al tuo tavolo da pranzo estivo!